Olá fofos, faltam 4 seguidores para os 400! Eu prometo que faço um concurso/sorteio/gincana (o que preferirem). Estou a acabar de fazer as páginas "Extras" e "Participa", quando eu acabar aviso e gostava que vocês fossem lá.
O assunto do post de hoje é o sono. Às vezes estamos às voltas na cama e não conseguimos dormir, então aqui vai uma dicas, espero que sejam úteis:
- Mantém o quarto escuro.
- Veste uma roupa confortável e adequada à estação.
- Bebe um copo de leite morno ou chá de camomila.
- Não vejas filmes de terror ou muito violentos porque começas a pensar neles e a ficar com medo.
- Não tenhas o quarto desarrumado.
- Se não conseguires dormir ouve um pouco de música, ajuda a relaxar.
Adeus gatinhos fofos, beijinhos :3


